ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ ПРОВАЛИВШЕМУСЯ ПОД ЛЁД

Лед на водоемах – очень опасен и коварен. Лед на водоемах образуется неравномерно, в разных местах водоема его толщина неодинакова. Поэтому на льду следует быть очень осторожными.
Что же делать, если лед под вами начал трескаться. В первую очередь, не паниковать, не делать резких движений, а стабилизировать дыхание. Нужно очень осторожно и медленно вернуться туда, где лед толще. Ни в коем случае нельзя бежать по льду, это усилит раскол льда. Нужно расставить ноги пошире, и скользящими шагами попробовать вернуться к берегу по своему следу.
Если вы все-таки провалились под лед, сразу же зовите на помощь. Ледяная вода стремительно охлаждает организм, что приводит к угасанию жизненно важных функций человеческого организма.
Раскиньте руки в стороны. Постарайтесь зацепиться за кромку льда, придать телу горизонтальное положение по направлению течения. Осторожно попытайтесь налечь грудью на край льда и, ползите вперед. При этом забросьте одну ногу, а затем и другую на лёд. Если вам это удалось, и лёд выдержал, перекатывайтесь и медленно ползите к берегу, в ту сторону, откуда пришли.
Спасающий человек ни в коем случае не должен приближаться к краю проруби, иначе сам рискует провалиться к пострадавшему. Нужно взять палку или использовать одежду. Нужно лечь животом на лед, так оказывается меньшее давление тела на лед, и протянуть веревку, одежду или палку пострадавшему. При этом второй конец нужно крепко держать в своих руках. Вытащив пострадавшего, его нужно перенести в безопасное место и вызвать врачей.
В ожидании врачей, с пострадавшего желательно снять мокрую одежду, переодеть его в сухую или завернуть в теплое одеяло. Также можно согреть его теплом своего тела. Необходимо давать ему горячее питье. Ни в коем случае нельзя давать пострадавшему спиртное. 
Нельзя погружать пострадавшего в горячую ванну, так как резкий перепад температур может отрицательно сказаться на работе сердца. Температуре в ванне должна быть в пределах температуры тела человека, постепенно можно подливать горячую воду.
Для восстановления кровообращения, разотрите тело пострадавшего фланелью или чисто вымытыми руками, смачивая их разведенным спиртом или водой. Не рекомендуется растирание снегом, так как это увеличивает продолжительность воздействия холодового фактора на ткани. Также не рекомендуется согревание электроприборами в виду того, что пострадавший не может адекватно реагировать на температурный режим, и возможно получение ожога.

Основной причиной гибели детей от утопления – является оставление несовершеннолетних детей без присмотра (в 90% !!! гибели детей от утопления, несовершеннолетние находились без присмотра).

МЕРЫ ОБЕСПЕЧЕНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ДЕТЕЙ НА ВОДЕ

Взрослые обязаны не допускать:

• одиночное купание детей без присмотра;
• купание в неустановленных местах;
• катание на неприспособленных для этого средствах, предметах.

Все дети должны помнить правила:

• купаться только в специально отведенных местах;
• не подплывать к близко идущим судам, лодкам и не допускать шалостей на воде;
• не подавать ложных сигналов тревоги, не плавать на надувных матрацах, камерах, досках;
• не нырять в воду в незнакомых местах, с лодок, крутых берегов, причалов;
• не купаться в воде при температуре ниже +18°С;
• не бросать в воду банки, стекло и другие предметы, опасные для купающихся;
• купаться только в присутствии старших.

ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ НА ВОДЕ

1.Подходите критично к выбору и обустройству места для купания.

2.Научитесь плавать сами и обучите своих детей.

3.Перед тем, как войти в воду, прикрепите к плавкам булавку, если далеко от берега сведет ногу или руку судорога, укол поможет вернуть мышцам работоспособность.

4.Строго соблюдайте правила во время катания на катамаранах, водных лыжах и других плавательных средствах.

5.Не оставляйте без надзора детей, их поведение у воды не предсказуемо.

6.Отправляясь на отдых, плавайте только в специальных местах, хорошо обустроенных для этих целей.

7.Лучше купаться там, где есть спасательные службы.

8.Отдых на воде в светлое время суток гораздо безопаснее.

9.Рекомендуется купаться в открытых водоемах в безветренную погоду, когда вода прогреется не ниже +18, а воздух не ниже +24.

10.Перевернулась лодка – не паникуйте. Она еще какое-то время будет держаться на воде, поэтому, постарайтесь сохранить спокойствие и пока помощь не подоспела, держитесь за лодку и толкайте ее к берегу.

11.Если вы попали под плот или парус судна, которое опрокинулось, ни в коем случае не закрывайте глаза. Если вы умеете плавать, должны помочь тем, кто не умеет. Не пытайтесь помочь сразу нескольким людям – это невозможно! Помогите сначала одному утопающему, а потом следующему.

12.Дети кататься на воде должны только вместе с взрослыми. А сопровождающий их взрослый должен уметь хорошо управлять плавательным средством, хорошо плавать и знать, как оказать помощь пострадавшим на воде.

Предостережения

1. Избегайте незнакомых мест и не купайтесь там.

2. Не купайтесь там, где быстрое течение.

3. Не заходите в водоем в нетрезвом состоянии. Нетрезвое состояние человека – является основной причиной трагических случаев (ежегодно около – 57% !!!утонувших людей находились в нетрезвом состоянии).

4. Не плавайте в море и реке в одиночестве, если только, вы не лучший пловец.

5. Если вы все же решили искупнуться в незнакомом вам месте – не ныряйте с берега, дерева или горки, входите в воду постепенно, ногою осторожно попробуйте дно.

6. Не заплывайте слишком далеко.

7. Не допускайте переохлаждения тела. Переохлаждение – одна из основных причин трагических случаев.

8. Помните, что на реках могут быть ямы и рвы, они встречаются возле песчаных кос, под берегом, где обычно любят купаться дети.

9. На море всегда нужно обращать внимание на волны, которые могут опрокинуть человека, когда он входит в воду.

10. Не стремитесь плыть против больших волн.

11. Не заплывайте за буйки!

12. Серьезной травмой может закончиться ныряние в незнакомых местах или на мелководье. В этих случаях возможны травмы шейных отделов позвоночника с повреждением спинного мозга.

13. Страх – это чуть ли не основная причина гибели людей на воде. Чаще всего, тонут люди, умеющие хорошо плавать и самоуверенно заплывающие далеко от берега.

15. Вода притягивает детей, они готовы часами находится в воде или рядом с ней. Оставление несовершеннолетних детей без присмотра – является основной причиной гибели детей от утопления (в 90% !!! гибели детей от утопления, несовершеннолетние находились без присмотра).